Der Rote Bete Salat mit Kokosnuss und Birne ist ein leckerer Frühstücks Rohkost Salat zum Entschlacken und Genießen. Continue reading Rote Bete Salat mit Kokosnuss und Birne
Kokosmus und Kokosmilch selbst gemacht
Kokosmus und Kokosmilch kann man sehr einfach und schnell selbst herstellen. Kokosnussmus oder auch Kokosnus Butter ist vermutlich das einfachste und schnellste aller Nussmuse.Continue reading Kokosmus und Kokosmilch selbst gemacht
Kokos Schwarzwurzel Risotto mit Haselnüssen
Das Schwarzwurzel Risotto wird mit karamelisierten Schwarzwurzeln, und Kokosmilch zubereitet und mit gerösteten Haselnüssen getoppt.Continue reading Kokos Schwarzwurzel Risotto mit Haselnüssen
Spekulatius Porridge mit Chili-Orangen, Apfel und Rosinen
Der Spekulatius Porridge mit Chili-Orangen, Apfel und Rosinen ist ein leckeres und wärmendes Frühstück für den Winter.Continue reading Spekulatius Porridge mit Chili-Orangen, Apfel und Rosinen
Karamellisierte Chili Orangen
Die karamellisierten Chili Orangen sind eine megaleckere Zutat für Salat, Porridge oder Müsli, aber auch als überraschendes Moment in Obstsalaten oder Desserts.Continue reading Karamellisierte Chili Orangen
Grünkohl Salat mit Rote Bete, Orangen, Cranberries und Kürbiskernen
Grünkohl Salat mit Rote Bete, Orangen, Cranberries und Kürbiskernen ist ein vitaminreicher Salat für den Winter.Continue reading Grünkohl Salat mit Rote Bete, Orangen, Cranberries und Kürbiskernen
Gesunde Erdmandelmilch selbst gemacht
Die Erdmandelmilch ist eine pflanzliche Milch aus den Knollen der Erdmandel (Tigernut, Zypergras). Sie ist eine ideale Alternative zu Kuh- oder Soja-Milch und als gesunde „Horchata de Chufa“ erfrischend, vitaminreich und nahrhaft.Continue reading Gesunde Erdmandelmilch selbst gemacht
Gesundes Erdmandel Mus – selbst gemacht
Das Erdmandel Mus oder Erdmandel Butter ist ein gesundes, süßes aber zuckerfreies Mus oder ein Brotaufstrich aus Erdmandeln, vegan und glutenfrei.Continue reading Gesundes Erdmandel Mus – selbst gemacht
Kartoffel Spaghetti mit Pilzen und Mangold
Die Kartoffel Spaghetti mit Pilzen und Mangold ist eine neue Variante von Gemüse Pasta spiralisiert aus rohen Kartoffeln. Glutenfreier Spaghetti Genuß.Continue reading Kartoffel Spaghetti mit Pilzen und Mangold
Erdmandel Bananen Brot mit Äpfeln und Rosinen
Meine Variante mit Erdmandeltrester, Äpfeln und Maronen ergibt ein saftiges Brot oder Kuchen und ist glutenfrei, vegan und zuckerfrei. Continue reading Erdmandel Bananen Brot mit Äpfeln und Rosinen